Klubmodul henter siden
(051) Gotvedbevægelse for kvinder, o
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info

Hold 51, Gotvedbevægelse og træning for kvinder i alle aldre
 
Gennem rytmisk bevægelse til musik bliver kroppen arbejdet igennem. Fokus i undervisningen er lagt på koordinationen, for at styrke sammenhængene i kroppen. Styrke og kondition udfordres i forhold til deltagernes forudsætninger.
Musikkens puls og rytme støtter energien i bevægelserne.
Løbende dykker vi ned i mere specifikke områder eks. fødder, knæ, ryg, skuldre, nakke mv. ekstra opmærksomhed med ord og bevægelse.

Tag et underlag med til træning og afspænding

Læs mere
Rabat: Pensionister over 65 år giver vi 30% rabat, som fratrækkes det viste beløb.
Startdato
02.09.2020
Slutdato
28.04.2021
Tid/Sted
Onsdag 19:25-20:25 Lindehøjskolen, Scenesalen
Pris
900,00 kr.
Gebyr
35,00 kr..