Info
Hold 70, Hjerte-fitness for alle over 15 år

Vi laver motion for hele kroppen til glad musik.

Der er både konditionstræning, styrketræning, balance og udstrækning.

Til nogle af vores programmer bruger vi redskaber - til andre tider nøjes vi med kroppens egen vægt som belastning.

Det er altid muligt at lave varianter af de øvelser, som indgår i programmerne - hvis man døjer med problemer med f.eks. knæ, skuldre eller ryg.

Du skal betale pr. gang eller købe et klippekort - og så er det ellers bare med at få gang i kroppen og samtidig lytte til skøn musik!

10 klip for 300 kr. Du køber klippekortet hos trænerne, hvorfor du skal tage kontanter med.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(070) 15+ Hjerte-fitness, søndag
Tid/Sted
Søndag 10:00-11:00 Herlev Byskole afd. Eng, Pigesalen
Instruktør: Birgitte Bundgaard / Britt Ferling Larsen / Marie Buchwald /
Startdato
09.09.2018
Slutdato
28.04.2019
Tilmeldte
9/20
Opr. Pris / Rabat
0 kr. / 25%
Kort beskrivelse
10 turs klippekort købes direkte hos træneren. Pris 300 kr.
Pris 25% rabat fratrukket.
0 kr.
Tilmeld