Info
Hold 74 - Yoga Mix for 18+

Yogaens særegne og gavnlige virkning - der har været kendt gennem årtusinder - giver alle en mulighed for at stresse af og lade op til en krævende hverdag eller blot opnå større ro, styrke og koncentration i dagligdagen.

Yoga - asana er øvelser, der gør kroppen harmonisk, sund og smidig, fjerner muskelspændinger og giver større kropsbevidshed.

Der arbejdes med åndedræt, balance og koncentrationsøvelser. Yoga øvelserne kræver ingen særlig forudsætning.

Undervisningen er tilrettelagt således, at der tages flest mulige individuelle hensyn.

Der skal medbringes liggeunderlag og tæppe og du skal bruge løstsiddende tøj.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(074) 18+ Yoga, Mix, mandag
Tid/Sted
Mandag 17:15-18:30 Herlev Byskole afd. Eng, Pigesalen
Instruktør: Britt Ferling Larsen /
Startdato
03.09.2018
Slutdato
29.04.2019
Tilmeldte
18/23
Opr. Pris / Rabat
1100 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pensionister over 65 år giver vi 30% rabat, som fratrækkes det viste beløb.
Pris 25% rabat fratrukket.
825 kr.
Tilmeld