Info
Hold 81, Bevægelseslære for kvinder 60+
træningsdage er tirsdag og fredag

Vi varmer kroppen stille og roligt op og arbejder med bevægelighed, udspænding, afspænding, styrke og kondition gennem lettere sammensatte øvelser med forskellige håndredskaber, folkedanse osv.

Vi får pulsen op, sved på panden og smil på læben.

Vi slutter med øvelser og afspænding på stole.

Den sidste træningsdag hver måned slutter vi af med en kop kaffe.
Klik venligst her for at læse hele beskrivelsen

(081) 60+ Bevægelseslære, kvinder, t
Tid/Sted
Tirsdag 10:40-11:30 Herlevgaard Center, Festsalen Fredag 10:40-11:30 Herlevgaard Center, Festsalen
Instruktør: Signe Conradsen /
Startdato
04.09.2018
Slutdato
30.04.2019
Tilmeldte
12/20
Opr. Pris / Rabat
1350 kr. / 25%
Kort beskrivelse
Pensionister over 65 år giver vi 30% rabat, som fratrækkes det viste beløb.
Pris 25% rabat fratrukket.
1012 kr.
Tilmeld