Hold 41, Sund og glad krop 18+ M/K
Vi skal have pulsen op og sved på panden og vi bruger udstyr som sjippetorve, klude og elastikker.
Alle kan være med - husk indendørssko.
Du finder ud af, at jo mere energi du bruger jo mere får du tilbage. Du bliver simpelthen glad samtidig med, at du bliver sund.
OBS - der trænes 1 x ugenligt...
Lige uger trænes mandag kl. 18.45 - 19.45.
Ulige uger trænes lørdag kl. 09.30 - 10.30.