Klubmodul henter siden
(083) 60+ Bevægelseshold M/K nr. 83,
Vejledning
1. Er det første gang du tilmelder dig? Så skal du oprette en profil her  
2. Ellers skal du logge ind for at tilmelde dig.
Info
Hold 83 - Balance, energi og velvære

Vi træner, balance, stabilitet, koordination og funktionel bevægelsesevne.

Vi styrker og udfordrer krop og hjerne med dansende, svingende og fjedrende øvelser, let løb og bevæger os til musik i forskellige genrer. Musikken stimulerer til rytmesansen og understøtter bevægelserne.

Vi strækker kroppen godt igennem, og øger kropsbevidstheden gennem bevægelse og afspænding.



Læs mere
Startdato
04.09.2020
Slutdato
23.04.2021
Tid/Sted
Fredag 10:30-11:25 Herlev Hallerne, , Annekshallen
Pris
900,00 kr.
Gebyr
35,00 kr..